无碘盐正常人能不能吃(无碘盐正常人能不能吃)
hello,我是环球知识的小编大黄,今天我给朋友们说下无碘盐正常人能不能吃,无碘盐正常人能不能吃这方面的一些知识
1、正常人能吃无碘盐,但不建议长期吃,最好是和碘盐交替吃,因为如果经常或者长期吃无碘盐会对身体造成伤害,所以建议正常人少吃无碘盐。不过,一般超市、商店都买不到无碘盐,所以在外面吃饭的人不要担心吃的是无碘盐。
2、平常通过食物能够补充的碘很少,一般是达不到身体日常消耗的标准的,如果大家在长期吃无碘盐,就容易导致缺碘,患上大脖子病,因此为了自身健康建议大家少吃无碘盐。如果患有甲亢、甲状腺炎等疾病,一般不能吃无碘盐,其他正常人最好都吃无碘盐,这样对身体有利,避免患上大脖子病。
上述的解答希望对你有所帮助。